
Todos construimos muros internos para mantener a raya las tristezas de la vida y las fuerzas a menudo abrumadoras de nuestra mente. Sea cual sea la forma en que lo hagamos —a través del amor, el trabajo, la familia, la fe, los amigos, la negación, el alcohol, las drogas o los medicamentos— construimos estos muros, piedra a piedra, a lo largo de la vida. Uno de los problemas más difíciles es construir estas barreras con la altura y la solidez necesarias para crear un verdadero refugio, un santuario lejos de la angustia y el dolor paralizantes, pero a la vez lo suficientemente bajas y permeables como para permitir la entrada de agua de mar fresca que contrarreste la inevitable tendencia a la salinidad.
Una mente inquieta: Memorias de estados de ánimo y locura

Kay Redfield Jamison
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