Si quieres cambiar tu vida para mejor, es sencillo: elige la salud para ti y para los demás, en cada paso, en cada acción y en cada giro; en tu psique, emociones, concentración mental y cuerpo; en tus pensamientos, palabras y acciones. Empieza por la parte de tu ser que tu voluntad y disposición controlan mejor actualmente. Para algunos es el cuerpo, para otros la concentración mental, para otros las emociones y la psique. Y luego, a medida que empieces a verte más sano y fuerte, y por lo tanto más feliz, aplica la salud, la fuerza y la felicidad alcanzadas para elegir la salud para todo tu ser, más allá de la parte de tu ser con la que empezaste, y entonces verás muy rápidamente que la felicidad infinita eres tú, la sabiduría suprema eres tú, el poder indomable eres tú, y que eres el único (alma :) ) potencial del Universo, ¡y siempre lo has sido! ¡Que la salud incondicional te acompañe siempre! ¡Vijayi Bhava! ¡Que la victoria sea tuya! Amma, ‘A Iyer en el pozo de José’
– Sheshadharananda –