Etiqueta: elizabeth-gilbert

Elizabeth Gilbert

¿Por qué siempre se ven tan serios en yoga? Si pones esa cara seria, ahuyentas la buena energía. Para meditar, solo necesitas sonreír. Sonríe con la cara, sonríe con la mente, y la buena energía vendrá a ti y limpiará la energía negativa. Incluso sonríe en tu hígado. Practica esta noche en el hotel. No te apresures, no te esfuerces demasiado. Si te pones demasiado serio, te enfermarás. Puedes atraer la buena energía con una sonrisa. (De Ketut Liyer, sanador balinés)
– Elizabeth Gilbert –

Elizabeth Gilbert

Así que me puse de pie e hice el pino en el tejado de mi gurú, para celebrar la idea de la liberación. Sentí las tejas polvorientas bajo mis manos. Sentí mi propia fuerza y equilibrio. Sentí la suave brisa nocturna en las palmas de mis pies descalzos. Este tipo de cosas —un pino espontáneo— no son algo que pueda hacer un alma fría y azul sin cuerpo, pero un ser humano puede hacerlo. Tenemos manos; podemos pararnos sobre ellas si queremos. Ese es nuestro privilegio. Esa es la alegría de un cuerpo mortal. Y por eso Dios nos necesita. Porque a Dios le encanta sentir las cosas a través de nuestras manos.
– Elizabeth Gilbert –