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Steven Pressfield

La disciplina fonológica consta de veintiocho ejercicios, cada uno centrado en un nexo distinto del sistema nervioso. Los cinco nexos primarios son las rodillas y los isquiotibiales, los pulmones y el corazón, los lomos y los intestinos, la zona lumbar y la cintura escapular, en particular los músculos trapecios, que unen el hombro al cuello. Un nexo secundario, para el cual los lakedaemonianos disponen de doce ejercicios más, es el rostro, específicamente los músculos de la mandíbula, el cuello y los cuatro constrictores oculares que rodean las órbitas. Los espartanos denominan a estos nexos phobosynakteres, acumuladores del miedo. El miedo se origina en el cuerpo, enseña la ciencia fonológica, y debe combatirse allí. Porque una vez que la carne se apodera de ella, puede comenzar un phobokyklos, o bucle de miedo, que se retroalimenta a sí mismo, convirtiéndose en una espiral de terror. Los espartanos creen que si se induce al cuerpo a un estado de fobia, de ausencia de miedo, la mente lo seguirá.
– Steven Pressfield –

Steven Pressfield

Tememos descubrir que somos más de lo que creemos ser. Más de lo que nuestros padres, hijos o maestros creen que somos. Tememos poseer realmente el talento que nuestra voz interior nos dice. Tememos tener el coraje, la perseverancia, la capacidad. Tememos poder dirigir nuestro propio destino, plantar nuestra bandera, alcanzar nuestra Tierra Prometida. Tememos esto porque, si es cierto, nos alejamos de todo lo que conocemos. Atravesamos una barrera. Nos convertimos en monstruos, en seres monstruosos.
– Steven Pressfield –

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Experimentamos [la procrastinación] como miedo. ¿Pero miedo a qué? Miedo a las consecuencias de seguir nuestro corazón. Miedo a la bancarrota, miedo a la pobreza, miedo a la insolvencia. Miedo a humillarnos cuando intentamos salir adelante por nuestra cuenta, y a humillarnos cuando nos rendimos y volvemos arrastrándonos al punto de partida. Miedo a ser egoístas, a ser esposas desastrosas o maridos desleales; miedo a no poder mantener a nuestras familias, a sacrificar sus sueños por los nuestros. Miedo a traicionar a nuestra raza, a nuestro barrio, a nuestros amigos. Miedo al fracaso. Miedo a ser ridículos. Miedo a tirar por la borda la educación, la formación, la preparación por la que aquellos a quienes amamos se han sacrificado tanto, por la que nosotros mismos nos hemos esforzado al máximo. Miedo a lanzarnos al vacío, a precipitarnos demasiado lejos; miedo a cruzar un punto de no retorno, más allá del cual no podemos retractarnos, no podemos dar marcha atrás, no podemos rescindir, sino que debemos vivir con esta pésima decisión por el resto de nuestras vidas. Miedo a la locura. Miedo a la locura. Miedo a la muerte. Son miedos serios. Pero no son el verdadero miedo. No es el miedo maestro, la madre de todos los miedos, ese que está tan cerca de nosotros que incluso cuando lo verbalizamos no lo creemos. Miedo a tener éxito.
– Steven Pressfield –