En el camino del miedo, tenemos tantas condiciones, expectativas y obligaciones que creamos muchas reglas solo para protegernos del dolor emocional, cuando la verdad es que no debería haber reglas. Estas reglas afectan la calidad de los canales de comunicación entre nosotros, porque cuando tenemos miedo, mentimos. Si esperas que sea de cierta manera, entonces me siento obligado a serlo. La verdad es que no soy lo que quieres que sea. Cuando soy honesto y soy como soy, ya estás herido, estás enojado. Entonces te miento, porque tengo miedo de tu juicio. Tengo miedo de que me culpes, me declares culpable y me castigues.
– Miguel Ruiz –