Etiqueta: Aceptación radical: Abrazando tu vida con el corazón de un Buda

Reconocer con claridad lo que sucede en nuestro interior y contemplar lo que vemos con un corazón abierto, bondadoso y amoroso es lo que yo llamo Aceptación Radical. Si nos reprimimos ante cualquier aspecto de nuestra experiencia, si nuestro corazón rechaza cualquier parte de quienes somos y lo que sentimos, alimentamos los miedos y sentimientos de separación que perpetúan el trance de la indignidad. La Aceptación Radical desmantela directamente los cimientos mismos de este trance.
– Tara Brach –