Etiqueta: defensas del ego

El ego puede resistirse al cambio hasta que la incomodidad se vuelve insoportable. Se puede recurrir a la lógica para superar el mecanismo de defensa del ego e integrar intencionalmente las modificaciones necesarias en creencias y patrones de comportamiento obsoletos o ineficaces. La sutil sensación de que algo no anda bien en la vida de una persona puede provocar una alteración gradual o rápida en sus pensamientos conscientes y su perspectiva de la vida. Resistirse al cambio puede prolongar la infelicidad, mientras que implementarlo puede establecer la armonía interna y generar alegría.
– Kilroy J. Oldster –