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Nunca te preocupes solo. Cuando la ansiedad se apodera de mí, se retroalimenta. Los pensamientos preocupantes se reproducen más rápido que los conejos, así que una de las maneras más efectivas de detener la espiral de la preocupación es simplemente compartirla con un amigo… El simple acto de brindar consuelo a otra persona se convierte en una herramienta del Espíritu para ahuyentar el miedo, porque tanto la paz como el miedo son contagiosos.
– Juan Ortberg Jr. –