Etiqueta: La solución a la ansiedad social: libérate de la timidez que te frena.

… podrías hacer todo lo posible para evitar decepcionar a las personas en tu vida, como yo lo hice durante muchos años en mis relaciones. Sin embargo, el problema con este enfoque es que establece un estándar imposible. La decepción es inevitable en todas las relaciones. Es imposible que dos personas tengan exactamente los mismos sentimientos y deseos todo el tiempo. Inevitablemente, alguien querrá algo y la otra persona no. Una respuesta natural a no obtener algo que deseamos es la decepción. Mientras evitemos decepcionar a los demás a cualquier precio, nunca nos sentiremos verdaderamente seguros y conectados en nuestras relaciones. Siempre tendremos ese temor persistente de que si los decepcionamos, se irán. Es un filo de navaja muy fino por el que caminar. Puede ser increíblemente liberador y relajante reconocer que decepcionarás a las personas en tu vida, y que ellas te decepcionarán a ti.
– Aziz Gazipura –