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La vergüenza es la corriente subterránea que te mantiene viviendo en la creencia de que no eres digno de todas las bendiciones que la vida tiene para ofrecer. En algún momento, hemos interiorizado la creencia de que somos, en lo más profundo de nuestro ser, defectuosos y equivocados. La vergüenza no es una emoción natural. Los bebés no nacen sintiendo vergüenza. La fabricamos dentro de nosotros mismos, como castigo por no ajustarnos a las normas de la sociedad… Solo por hoy, observa lo que se siente al abrir esos puños cerrados, ese corazón cerrado, y recibir todo lo bueno.
– Panache Desai –