Es importante no reprimir por completo los sentimientos cuando se está deprimido. Igualmente importante es evitar discusiones acaloradas o expresiones de indignación. Se debe evitar cualquier comportamiento que cause daño emocional. La gente perdona, pero es mejor no avivar las tensiones hasta el punto de que se requiera el perdón. Cuando se está deprimido, se necesita el amor de los demás, pero la depresión fomenta acciones que destruyen ese amor. Las personas deprimidas a menudo se autodestruyen. La mente consciente puede intervenir. No se está indefenso.
– Andrew Solomon –

Es importante no reprimir por completo los sentimientos cuando se está deprimido. Igualmente importante es evitar discusiones acaloradas o expresiones de indignación. Se debe evitar cualquier comportamiento que cause daño emocional. La gente perdona, pero es mejor no avivar las tensiones hasta el punto de que se requiera el perdón. Cuando se está deprimido, se necesita el amor de los demás, pero la depresión fomenta acciones que destruyen ese amor. Las personas deprimidas a menudo se autodestruyen. La mente consciente puede intervenir. No se está indefenso.

El demonio del mediodía: Un atlas de la depresión

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