¿Por qué siempre se ven tan serios en yoga? Si pones esa cara seria, ahuyentas la buena energía. Para meditar, solo necesitas sonreír. Sonríe con la cara, sonríe con la mente, y la buena energía vendrá a ti y limpiará la energía negativa. Incluso sonríe en tu hígado. Practica esta noche en el hotel. No te apresures, no te esfuerces demasiado. Si te pones demasiado serio, te enfermarás. Puedes atraer la buena energía con una sonrisa. (De Ketut Liyer, sanador balinés)
Elizabeth Gilbert
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