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Kerry Patterson

El ser humano promedio es bastante malo prediciendo qué debería hacer para ser más feliz, y esta incapacidad para predecir le impide, precisamente, ser más feliz. De hecho, el psicólogo Daniel Gilbert ha dedicado su carrera a demostrar que los seres humanos son pésimos prediciendo sus propios gustos y disgustos. Por ejemplo, la mayoría de los participantes en el estudio creen firmemente que un ingreso anual de 30 000 dólares los haría mucho más felices. Y creen, con la misma firmeza, que añadir una caminata de 30 minutos a su rutina diaria sería insignificante. Sin embargo, la investigación del Dr. Gilbert sugiere que es mucho menos probable que el ingreso adicional produzca un aumento de la felicidad que la incorporación de una caminata regular.
– Kerry Patterson –