…aunque hay ciertos programas del sistema límbico (emocional) que pueden activarse automáticamente, se necesitan menos de 90 segundos para que uno de estos programas se active, recorra nuestro cuerpo y luego sea completamente eliminado de nuestro torrente sanguíneo… dentro de los 90 segundos desde la activación inicial, los componentes químicos de mi ira se han disipado por completo de mi sangre y mi respuesta automática ha terminado.
Mi momento de revelación: El viaje personal de un neurocientífico
Jill Bolte Taylor
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