Cuando interpretamos el rechazo como prueba de nuestras insuficiencias, nos cuesta arriesgarnos a ser vistos de nuevo con sinceridad. ¿Cómo podemos abrirnos a otra persona si tememos que descubra lo que intentamos ocultar desesperadamente: que somos tontos, aburridos, incompetentes, necesitados o, en definitiva, profundamente inadecuados? Obviamente, no cumpliremos con las expectativas de muchos ni ganaremos su afecto, respeto o aprobación. ¿Y qué? El problema surge cuando la vergüenza se apodera de nosotros y no somos capaces de ver nuestros defectos, limitaciones y vulnerabilidades con paciencia y amor propio. El miedo al rechazo se intensifica, comprensiblemente, cuando se conecta con nuestra propia creencia de que somos inferiores a los demás, o inferiores a la imagen que nos sentimos obligados a proyectar.
– Harriet Lerner –

Cuando interpretamos el rechazo como prueba de nuestras insuficiencias, nos cuesta arriesgarnos a ser vistos de nuevo con sinceridad. ¿Cómo podemos abrirnos a otra persona si tememos que descubra lo que intentamos ocultar desesperadamente: que somos tontos, aburridos, incompetentes, necesitados o, en definitiva, profundamente inadecuados? Obviamente, no cumpliremos con las expectativas de muchos ni ganaremos su afecto, respeto o aprobación. ¿Y qué? El problema surge cuando la vergüenza se apodera de nosotros y no somos capaces de ver nuestros defectos, limitaciones y vulnerabilidades con paciencia y amor propio. El miedo al rechazo se intensifica, comprensiblemente, cuando se conecta con nuestra propia creencia de que somos inferiores a los demás, o inferiores a la imagen que nos sentimos obligados a proyectar.

Doctor en Filosofía.

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