Si estás leyendo estas palabras, tal vez sea porque algo te ha abierto las puertas y estás listo para aceptar el cambio. No basta con apreciar el cambio desde la distancia, solo en abstracto o como algo que les sucede a otros pero no a ti. Necesitamos generar el cambio por nosotros mismos, de forma práctica, integrándolo en nuestro día a día.- Sharon Salzberg

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Si estás leyendo estas palabras, tal vez sea porque algo te ha abierto las puertas y estás listo para aceptar el cambio. No basta con apreciar el cambio desde la distancia, solo en abstracto o como algo que les sucede a otros pero no a ti. Necesitamos generar el cambio por nosotros mismos, de forma práctica, integrándolo en nuestro día a día.

El poder de la meditación: Un programa de 28 días para la verdadera felicidad

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Sharon Salzberg

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Crecí sin ninguna religión, y probablemente fue una de las mejores cosas que me han pasado. No tuve que desaprender nada.– Louise Hay –

Pensemos en el viejo cliché de que la mente es «una excelente sirvienta, pero una pésima ama». Este, como muchos clichés, tan simple y banal en apariencia, en realidad expresa una gran y terrible verdad.– David Foster Wallace –

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Crecí sin ninguna religión, y probablemente fue una de las mejores cosas que me han pasado. No tuve que desaprender nada.
– Louise Hay –

Pensemos en el viejo cliché de que la mente es «una excelente sirvienta, pero una pésima ama». Este, como muchos clichés, tan simple y banal en apariencia, en realidad expresa una gran y terrible verdad.
– David Foster Wallace –